Wyobraź sobie napój, który pijesz niemal bez zastanowienia: gazowany, słodki, orzeźwiający. Znajdziesz go na wielu stołach, jako dodatek do fast foodów, a nawet jako przekąskę dla dzieci. Jednak ten popularny napój może po cichu atakować Twoje kości i narażać je na uszkodzenia.
Napoje gazowane: codzienna przyjemność… z niewidocznymi konsekwencjami
Dla milionów ludzi picie napojów gazowanych to nieszkodliwy gest. Jednak niewiele osób wie, że ten napój, zwłaszcza napoje na bazie coli, może mieć o wiele poważniejsze skutki niż tylko próchnica zębów.
Badania pokazują, że nadmierne spożycie napojów gazowanych wiąże się ze zmniejszoną gęstością kości, szczególnie u kobiet. Innymi słowy, kości stają się bardziej kruche… czasami bez żadnych objawów, aż do złamania.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
