Wiek to tylko liczba – a czasami o wiele więcej.
Zawsze, że wiek do tylko liczba. Może to banał, ale rezonuje ze względu na kolejny raz, gdy spaceruję po parku z wnukami i moim psem Ottelo. Mijam ludzi w każdym wieku, którzy spacerują, śmieją się i pełnią życie. Ale czasami zauważam kogoś – po siedemdziesiątce, a nawet osiemdziesiątce – czyje oczy błyszczą niezaprzeczalnym blaskiem. To właśnie ludzie, którzy mogą rozważyć, myśląc, że: „Właśnie taki rodzaj użytkowania się wykorzystuje”.
Na przestrzeni lat udało mi się zidentyfikować kilka charakterystycznych cech tych rdzeni seniorów – stanowiących określone, osiem – które ich wyznaczają.
Jeśli masz ponad 70 lat, nadal stosujesz się do tych zasad, aby być lepszym niż większość ludzi.
1. Bądź aktywny
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
