Ani codziennie, ani co tydzień: jaka jest optymalna częstotliwość prysznica dla osób powyżej 65. roku życia?

Z wiekiem nasza skóra zmienia się, staje się bardziej delikatna i nie ma już takich samych potrzeb jak w wieku 30 czy 40 lat. Mimo to wiele osób nadal myje się jak dawniej, nie zdając sobie sprawy, że prosty błąd w częstotliwości prysznica może nasilić suchość lub wywołać swędzenie. Jak często więc naprawdę należy brać prysznic po 65. roku życia? Dermatolodzy mają odpowiedź: ani za często, ani za rzadko.
Skóra jest cieńsza i bardziej wrażliwa.

Z wiekiem skóra naturalnie staje się cieńsza, mniej elastyczna i produkuje mniej sebum – ochronnego filmu, który zatrzymuje wilgoć i zapobiega podrażnieniom. W rezultacie bariera ochronna skóry słabnie i staje się bardziej podatna na działanie gorącej wody, twardej wody i silnych mydeł.