Dlatego po 65. roku życia niezwykle istotne jest dostosowanie codziennej higieny, aby zachować naturalną równowagę skóry i uniknąć takich dolegliwości, jak suchość, ściągnięcie czy swędzenie.
Właściwa częstotliwość według ekspertów
Dermatolodzy są zgodni, że prysznic co dwa lub trzy dni jest idealny dla osób powyżej 65. roku życia. Pomaga to zachować skórę czystą, świeżą i komfortową, nie pozbawiając jej naturalnych olejków ochronnych.
Wskazówka: W dni, kiedy nie możesz wziąć pełnego prysznica, delikatnie oczyszczaj kluczowe obszary – pachy, stopy i okolice intymne – miękką myjką i nawilżającym mydłem. Ten prosty krok wystarczy, aby utrzymać codzienną higienę.
Ryzyko związane z robieniem zbyt wiele… lub zbyt mało
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
