Czym jest obrzęk i skąd bierze się nadmiar płynu?
Aby zrozumieć obrzęk stóp i nóg, znany jako obrzęk, konieczne jest zrozumienie, skąd bierze się ten nadmiar płynu. Istnieją dwa główne źródła: osocze z układu krążenia oraz płyn limfatyczny z układu limfatycznego.
Osocze to płynna część krwi. W niektórych przypadkach może przesiąkać przez ściany naczyń krwionośnych i gromadzić się w kończynach dolnych pod wpływem grawitacji. Płyn limfatyczny zawiera białe krwinki i może gromadzić się w stopach i nogach, gdy węzły chłonne są uszkodzone lub zablokowane.
Najczęstsze przyczyny obrzęków stóp i nóg
Pewne czynniki związane ze stylem życia mogą być głównymi winowajcami, takimi jak zbyt długie stanie lub siedzenie, które zwiększa ciśnienie w żyłach. Dieta bogata w żywność przetworzoną może również sprzyjać stanom zapalnym. Przyrost masy ciała, nadmierne spożycie cukru, soli i olejów roślinnych, a także niedobory żywieniowe, mogą przyczyniać się do tego problemu.
Nadwaga lub otyłość zwiększają ciśnienie w żyłach, co prowadzi do zatrzymywania płynów. Zmiany hormonalne i zwiększona objętość krwi w czasie ciąży również mogą powodować zatrzymywanie płynów. Z wiekiem zastawki żylne w nogach mogą słabnąć, co powoduje gromadzenie się krwi i płynów w nogach zamiast ich powrotu do serca.
Główne schorzenia powodujące obrzęk stóp i nóg
Obrzęk limfatyczny
Odnosi się to do przewlekłego obrzęku ramion lub nóg spowodowanego gromadzeniem się płynu bogatego w białko. Obrzęk limfatyczny może rozwinąć się w wyniku usunięcia lub uszkodzenia węzłów chłonnych podczas leczenia raka, radioterapii, infekcji lub gdy otyłość blokuje przepływ płynu.
Wysokie ciśnienie krwi
Niekontrolowane nadciśnienie może uszkodzić zastawki żylne w nogach, powodując niewydolność żylną lub nieszczelność żył. Prowadzi to do zatrzymywania krwi i płynów w nogach.
Niewydolność serca
Długotrwałe nadciśnienie tętnicze zmusza mięsień sercowy do kompensacji poprzez pogrubienie. Gdy to zawodzi, prowadzi to do niewydolności serca, w której krew cofa się w żyłach, zwiększając ciśnienie i powodując wyciek płynu do nóg, kostek i stóp.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
