Kto jest narażony na ryzyko?
Na marskość wątroby może zachorować każdy, jednak szczególnie narażone są następujące osoby:
osoby spożywające duże ilości alkoholu;
osoby chore na wirusowe zapalenie wątroby typu B lub C;
pacjenci ze stłuszczeniem wątroby;
osoby z chorobami wątroby o podłożu metabolicznym lub autoimmunologicznym;
osoby narażone na długotrwałe działanie toksycznych substancji chemicznych lub przyjmujące leki uszkadzające wątrobę.
Jak chronić wątrobę zanim będzie za późno
Ogranicz – a jeszcze lepiej, całkowicie zaprzestań – spożywania alkoholu.
Stosuj zbilansowaną dietę: spożywaj mniej tłuszczów nasyconych, więcej owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.
Regularnie ćwicz i utrzymuj zdrową wagę.
Zaszczep się przeciwko zapaleniu wątroby.
Jeśli przyjmujesz leki potencjalnie toksyczne, kontroluj wyniki badań czynności wątroby.
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
