10 wskazówek, jak trwale pozbyć się migdałków

Można również stosować irygatory doustne, np. irygatory, które pomogą wypchnąć kamienie migdałkowe z zębodołów.

Umieść go w ustach i zapal, nie dotykając kamienia. Następnie skieruj strumień wody w stronę widocznych kamieni i trzymaj go, aż wyjdą z jamy ustnej.

3. Płukanie gardła

 

 

Po jedzeniu można stosować płyn do płukania ust, ponieważ kamienie migdałkowe tworzą się, gdy w otworach gromadzi się jedzenie.

Możesz jednak użyć mieszanki ciepłej wody z solą, aby złagodzić dyskomfort spowodowany migdałami. Wsyp łyżeczkę soli do szklanki wody, zamieszaj, pochyl się i zacznij płukać gardło.

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.